Mesdames, pourquoi faites-vous l'amour? Pour vous rapprocher de votre compagnon? Pour partager un moment de complicité avec lui? Peut-être même pour lui faire plaisir? Ou le faites-vous pour obtenir du plaisir sensuel, vous sentir femme et même (osons le dire) avoir un orgasme?
En tant que femme, vous avez peut-être l'habitude de donner beaucoup (de votre temps, de l'amour, de l'amitié, de l'énergie) et à beaucoup de monde (amis, parents, enfants, collègues, amant, conjoint, ...). Peut-être, comme beaucoup d'autres, avez-vous tellement pris le parti de tout gérer, que ce soit votre carrière, la vie familiale, les tâches ménagères, les loisirs de vos enfants, ... que quand il s'agit de prendre du temps pour vous, vous êtes un peu perdue.
Que devient la sexualité dans tout ça? Comment, quand on a tellement l'habitude de donner et de penser à autrui, peut-on, l'espace d'une rencontre, devenir égoïste et penser à soi? La question se pose réellement: le plaisir féminin est-il un luxe?
Lors de mes consultations, je reçois régulièrement des femmes qui souffrent d'une perte de désir sexuel. Quand elles font l'amour, c'est souvent pour "faire plaisir" ou parce qu'elles ont peur que leur compagnon puisse les tromper. Les raisons pour lesquelles elles en sont arrivées là sont nombreuses: vie stressante, surmenage, routine, disputes et rancœur, etc. Pour certaines, le désir n'a jamais vraiment été présent ou elles ont toujours pensé que leur plaisir à elles n'est pas obligatoire pour avoir un rapport sexuel. Quand elles font l'amour, elles sont ailleurs, un peu décrochées d'elles-mêmes et pensent à autre chose. Parfois, la douleur est alors présente car elles ne prennent pas le temps d'écouter leur corps et son rythme propre.
D'autres encore voient leur propre plaisir comme la cerise sur le gâteau, elles sont contentes d'en avoir mais ne s'attendent pas à ce que celui-ci soit présent à chaque fois. Du coup, elles ne communiquent pas avec leur compagnon sur ce qui leur plait, leur déplait ou les fait monter au 7ème ciel.
Enfin, certaines ne savent pas réellement ce qui leur donne du plaisir car elles ont très peu exploré leur propre corps. Difficile du coup de mettre en pratique ces précieuses connaissances une fois qu'elles se retrouvent avec leur compagnon. C'est souvent l'éjaculation de l'homme qui clôture le rapport sexuel, laissant la femme, même si elle est contente de satisfaire son compagnon, frustrée et vide.
Pourtant, le corps de la femme possède un potentiel érotique et sensuel qui ne demande qu'à se développer. Savez-vous par exemple que le clitoris est le seul organe du corps humain qui ne sert à rien d'autre qu'au plaisir sexuel? Savez-vous que certaines femmes ressentent ce qui s'apparente à un orgasme rien qu'en stimulant leur poitrine? Sans même parler d'orgasme, le plaisir que chaque femme peut apprendre à ressentir ne devrait jamais être absent d'un rapport sexuel. Quand on fait trop souvent l'amour "pour l'autre", le risque est de se couper tellement de soi-même qu'on finit par développer des troubles sexuels ou par ne plus rien ressentir ou presque. Et c'est tellement dommage...
Pour enfin obtenir le plaisir que vous méritez, il faut cependant prendre le taureau par les cornes car la décision vous appartient! Cela veut dire que vous allez devoir changer votre comportement lors des rapports sexuels mais aussi en dehors de ceux-ci pour vous réapproprier votre sexualité.
Désir, plaisir et orgasmes étant fortement liés, il va d'abord falloir apprendre à booster votre libido mais aussi apprendre à vous connaître et pour cela, je ne le répèterai jamais assez: Mesdames, masturbez-vous!
Déjà, parce que ça fait du bien, mais aussi, apprenez à le faire en prenant votre temps (en lisant un livre érotique, en visionnant un film ou tout simplement en activant vos fantasmes préférés), en développant votre capacité à penser à vous, à écouter votre corps.
Lors des rapports sexuels, décidez également de prendre votre plaisir en main et communiquez avec votre conjoint. On ne peut pas demander à un homme de savoir ce que c'est que d'être dans un corps de femme car il ne le saura jamais. Pourtant, la plupart d'entre eux sont ravis qu'on leur explique et qu'on lève le voile sur le mystère qu'est le plaisir féminin.
Les études le confirment: les hommes prennent généralement plus de plaisir avec une femme qui pense à elle-même et qui prend son pied. Le plaisir, comme le rire, c'est communicatif!
N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations!
Margaux
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